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近年話題の「糖質制限」、継続のコツは「ストイックに考え過ぎないこと」 - Business Journal

2018/05/04 (15:05)

Business Journal近年話題の「糖質制限」、継続のコツは「ストイックに考え過ぎないこと」Business Journalそれは単純に「科学的に糖質制限が面白いから」という理由で、自分の体を実験台にしつつ、自分の体形、体重、体質が変化する面白さを感じていたようだ。実験開始からわずか数日 ... 良いパフォーマンスを出すうえで、健康であることがまず優先されるべき。自分の身体を整える ...and more »[続きを読む]

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